Instagram – et samfunnsproblem!

Bildedelingstjenesten Instagram er helt klart et samfunnsproblem vi alle bør bekymre oss over!

Utad utstråler de et sosialt medie som tar hensyn til samfunnets verdier og utvikling .

Deres retningslinjer er tydelige og klare – og det loves sanksjoner mot de som bryter disse. Nylig er det blitt vedtatt at reklamering for blant annet kosmetiske inngrep vil bli begrenset. Dette for å bidra til å minske det enorme kroppspresset og det forvrengte skjønnhetsidealet som i dag florerer på nett.

Dette er bra og instagram hylles! Og det bør de!

 

Men i skyggen av jublende applaus sitter styggen på ryggen og gnir seg i hendene.  For er det ikke paradoksalt at instagram skal stramme inn på lovverket hva gjelder reklamering som bidrar til et forvrengt skjønnhetsideal  , når det på den andre siden nettopp er kun dette som er lov til å vises?

I Sverige har store profiler som Stina Wollter og Nina Rung lenge uttrykt og kjempet mot instagrams mørke side.  Nina Rung er kriminolog med spesialisering innen seksuelle forbrytelser og jobber med å forebygge seksuelle overgrep i nære relasjoner. Hva har instagram med det tenker kanskje du. Ganske mye!

Bildet er hentet fra instagramkontoen til Nina Rung

 

Når vi vet at dagens pornografi er mer voldelig enn noen gang , at 40% av all porno som blir laget omhandler vold mot kvinner, at det mest søkte ordet på pornosider er «Teenage girl « og at man i dag ikke lenger trenger å oppsøke en pornoside for å se porno, men like lett kan finne det man søker på Twitter, så forstår man at porno, vold, kvinnesyn og sosiale medier har blitt en farlig miks.

Du trenger ikke bruke mye fantasi før du lett kan finne kontoer på instagram som kryr av nakne damer i seksuelle settinger.  Kontoer som for lengst har brudt alle instagrams retninglinjer hva gjelder nakenhet og/eller pornografi.

 

Stina Wollter er ei svensk kunstner, artist, forfatter og radiovert.  Hun har i likhet med meg blitt «shadowbanned» av instagram.

Dette betyr at folk som ønsker å søke oss opp for å enten følge eller se innholdet vi deler, ikke finner oss.  Jeg har fått titalls meldinger av følgere som sier at de må søke hele profilnavnet mitt korrekt for at jeg i det hele tatt skal dukke opp i søkefeltet, andre sier at de ikke får meg opp overhodet. Noen har til og med fått til svar av instagram at kontoen de søker ikke eksisterer.

Melding fra en følger
Melding fra følger

 

Instagram prøver altså å skjule visse kontoer fra allmenheten, men hvorfor ??

Etter grundigere undersøkelse ser jeg at mange av oss som er blitt «shadowbanned» er høylydte feminister som bruker vår plattform til å spre hverdagshumor, likeverd og kroppspositivisme.

En tilfeldighet? Neppe!!

 Kvinner som tar mye plass provoserer , provoserte mennesker rapporterer. Instagram reagerer og jo flere som rapporterer meg – jo flere advarsler får jeg av instagram om at profilen min vil bli slettet, men gjør de rett?

NEI!!

 

Som feminist og sexologistudent er jeg opptatt av positiv seksualitet. Å vise kvinnekroppen fra alle sider er noe jeg synes er viktig å fremme. Det er lov å være feminin og vise at man er stolt av seg selv, men man må ikke glemme at kroppen vår først og fremst er noe som skal fungere og som har en mye viktigere intensjon enn å kun være et objekt for nytelse.

Jeg har på bakgrunn av dette flere ganger blitt rapportert, da bildene og videoene mine, ifølge de som rapporterer inneholder nakenhet og pornografi, dermed bryter de med instagram sine retningslinjer.

Jeg kommer så over profiler som åpenbart kun spiller på sex og objektivisering av kvinnekroppen. Rumpeballer smurt inn i olje. Synlige kjønnsorgan, kvinner som har sex og simulerer orgasme.

Bryter ikke med instagrams retningslinjer
Bryter ikke med instagram sine retningslinjer

 

Jeg rapporterer bildene, kontoene og profilene.  Hver gang tar det kun usle 3 minutter før jeg får svar om at ingen av de nevnte jeg har rapportert, bryter med retningslinjene til instagram.

Når jeg , i et forsøk på å demonstrere hvor latterlig det hele er med å eksponere min kropp naken i doggystyle med krum rygg og i en tilsynelatende pornografisk posisjon med fæle grimaser,blir rapporteringene om pornografisk innhold eller nakenhet tatt til følge, men en objektivisert og seksualiserende kropp på en profil som kun spiller på sexy nakenhet, det får bli værende.

Bryter med instagram sine retningslinjer

I sjokk deler jeg mine oppdagelser, både bildene til disse objektiviserte kvinnekroppene som tydelig oser sex,  óg screenshot av svaret til instagram som sier at dette ikke bryter med retningslinjene deres.  Hvordan kan dette være mulig ?

Det tar ikke lange tiden før jeg på ny får et varsel om rapportering av de samme bildene og nytt varsel om sletting av min konto !

Min rapportering av disse bildene blir altså avblåst på flekken, men når jeg deler de nøyaktig samme bildene – så trommer sanksjonene på døra.

Bildene jeg rapporterer bryter ikke med instagram sine retningslinjer

 

Eller jo det gjør det, men bare når DU deler det…

 

Dette er ekstremt selvmotsigende og bekrefter nøyaktig det jeg mistenker. Maktmisbruk !.  Sterke, tydelige og viktige stemmer blir hysjet ned.  Dette er den moderne metoden å kneble feminister og sterke kvinner på . Følelsen av total hjelpesløshet er stor . Hvem kan yppe meg seg mot store instagram?  Vi blir truet til taushet.  Vi må oppføre oss slik instagram vil og kun dele bilder slik instagram ønsker, hvis ikke blir vi slettet.

 

Hva slags signal sender dette ut til samfunnet ? Skal kvinnekroppen kun få synes om den er sexy?

Å vise kvinnekroppen for å løfte kvinners selvbilde er tydeligvis ikke lov, men kvinnekropp som løfter mannens kuk ,hylles!

Instagram er nå kun et patetisk speilbilde på et stusselig samfunn med en rungende mannsjåvinistisk machokultur som kun vil se deilige kvinnekropper i takt med at sterke kvinner med tydelige stemmer skal hysjes ned.

Kvinnen er kun noe som skal nytes og være deilig å se på, og er vi noe annet enn det – så er vi en masete byrde.

Instagram er et tydelig bilde på at patriarkatet lever i beste velgående – kanskje på tide med en forandring ?

 

Når sexlivet forsvinner

At sexlivet kan falme etter noen år på baken som par er ingen revolusjonerende nyhet. At dette livet tilsynelatende kan fordufte helt under småbarnsperioden, er heller ingen hemmelighet.  Vi snakker høylydt om at sex er viktig i et forhold , kommunikasjon er viktig! Likevel er prosentandelen for samlivsbrudd under småbarnslivet skyhøy.  Hvorfor går vi alle i samme “fella” – og hvorfor prater vi så lite om det ?

Under min forrige dag på snapkanalan “Jovialemammer” tok jeg opp temaet basert på egne erfaringer. Tilbakemeldingene har vært enorme og mange har spurt om jeg kunne dele alt på nytt.  Jeg har vurdet litt frem og tilbake , men her kommer den : snappene fra sexpraten på JovialeMammaer:

 

Endelig kommuniserer vi!

Reklame | Fuelbox

Innlegget er skrevet i samarbeid med FUELBOX

At det siste halve året har vært en følelsesmessig  berg og dal bane er ingen hemmelighet.

Det har vært veldig tøft – og det er det til tider fremdeles.

Jeg har aldri før ramlet så mange ganger ned den dystre kjellertrappa som i år. Men jeg har heller aldri følt meg så sterk, så tolerant og så modig som jeg gjør i dag.

Foto: Carpediemfoto.net

At Tom og jeg har hatt en kommunikasjon som ikke har fungert optimalt er helt klart tilfellet.  Jeg har skravlet  – han har lyttet. Trodde jeg. Trodde han.

Det var ikke før vårt samliv , tidligere i år, traff veggen knallhardt at vi forstod at vi trengte hjelp for å komme oss på beina igjen.

Vi begynte i parterapi. Begge ville få det til å fungere, begge ville reparere forholdet.

Og hvor enn klisjé det høres ut, så kom vi alltid tilbake til vår akilleshæl: Kommunikasjon.

Slik har jeg følt meg under hver diskusjon med Tom. Hvorfor kunne han ikke bare HØRE etter????

Ja ,hvorfor kunne ikke Tom bare høre etter?  Hvorfor kunne han ikke bare forstå??

Helt ærlig så lyttet han etter beste evne, men med min kroniske munndiaré forstår jeg at det er vanskelig å få med seg alt. Det er faktisk ikke mulig.

Det forsvarer absolutt ingenting. Når et utroskap treffer et parforhold, er det ingen annens feil enn den som har vært utro. Men likevel så forklarer det så utrolig mye!!

For kommunikasjon er ALT! Tom satt på masse følelser han har aldri ga uttrykk for og jeg trengte sårt en å prate MED, ikke TIL.

At parterapien hjalp er det heller ingen tvil om. Den hjalp til de grader!! Men hva skjer så? Etterpå?

Klarer man å bruke verktøyene man har blitt lært og tildelt i det dagligdagse livet? Klarer man seg plutselig på egenhånd  – eller er man nødt til å ha en parterapaut som holder deg i hånden livet ut ?

 

 

Per dags dato går vi ikke lenger i parterapi. Det har hjulpet stort og vi føler vi klarer oss relativt bra på egenhånd. Men å forbedre kommunikasjonen i et parforhold er ikke gjort over natta.  Det krever en iherdig innsats fra begge parter. Hos oss har Tom måtte bli flinkere til å åpne seg og jeg bli flinkere til å lytte.

Når jeg da for noen uker siden ble introdusert for Fuelbox , ble entusiasmen fort stor. Jeg ante ikke hva det var, men etter noen raske tastetrykk skjønte jeg at dette måtte vi ha.  Fuelbox er nemlig gode samtaler på boks.  Det finnes tre forskjellige bokser. Familie, par og venner. Alle boksene inneholder kort i forskjellige kategorier. 

Typiske spørsmål kan være: ” Hva mener du er min sterkeste side som forelder?”

Jeg stiller altså spørsmålet til Tom – han svarer og man kan følge opp med oppfølgingspørsmål for skape mer fylde i samtalen.  Slik bytter man på og man sitter faktisk og har en utrolig fin, morsom og kjærlig samtale med sin partner.

Men sånn helt seriøst kan jeg ikke huske sist Tom og jeg hadde gode samtaler alene med tente lys og et glass vin! Fuelboxen har virkelig bidratt til å bedre kommunikasjonen vår og vi ser hverandre på en helt annen måte. Tom får snakket om temaer han kanskje synes er vanskelig, men som nå ikke blir så flaut fordi det er kortene han trekker som bestemmer hva han skal prate om – og jeg får bekreftelsen jeg trenger fra Tom uten at det starter med mas og krangel.

Tenk at en så liten boks kan bringe så mye smil, latter og kjærlighet.

Fuelbox er derfor ikke bare den gode samtalen på boks, den er en boks full av kjærlighet, humor og omtanke.

Med rabattkode “iselin ” Får dere 100 kroner avslag på www.fuelbox.no

Dette er en julegave jeg anbefaler på det sterkeste.

God jul, god samtale og god klem fra Iselin <3

 

 

Pornografi, vold og likeverd

Er det en ting som engasjerer meg – så er det hvordan vi som samfunn har utviklet oss. Hvordan vi ubevisst er med på å trykke ned andre mennesker.  

Vi gjemmer oss bak fraser om at det er humor. Vi må tåle såpass – slutte å være så jævla hårsåre. 

Og jeg er enig til en viss grad – vi kan ikke bli krenket av alt mulig – men vi lever i en tid hvor samtaler mellom voksne blir et åpent forum for barn helt nede i tolv års-alderen. Og misforstå meg rett – for mange av samtalene vi voksne har , SKAL barna få med seg. Mye av det vi snakker om er både viktig og riktig for barn å høre – og lære om. 

Her hjemme er vi åpne om det meste. Det finnes ingen dumme spørsmål. Men det vi ikke gjør er å prate negativt om andre personer foran barna. Om det er noe tåpelig vi ser på TV eller om det er en hendelse som har funnet sted – uansett hva det er  – så vil vi ikke lære barna våre at det er greit å snakke stygt eller nedlatende om andre mennesker eller minoriteter. 

Jeg kom over dette bildet på instagramprofilen:  naa_koser_vi_oss

Dette er et typisk eksempel på hva jeg mener vi som voksne bør være mer bevisste på.  Dette bildet virker for mange ganske harmløst og morsomt. Faktisk , så er det i skrivende stund, hele 6202 personer som synes dette bildet er humoristisk. 

Nettopp dette er det som gjør meg frustrert. For de fleste vil himle med øynene og si : ” Slapp av a’ – det er jo bare humor!” Ja jeg ser den, men likevel ikke. For bildet insinuerer at jenter som “ligger rundt” er ekle.  Og det er ikke greit å snakke slik foran barna! Hvilke holdninger og verdier er det vi skaper ved å legitimere slik humor?  Vi kan ikke sitte å klø oss i hodet i 2018 og lure på hvorfor det fortsatt er slik at jenter blir kalt horer når de har mange sexpartnere, mens gutter ikke blir det – når “humor” som dette blir akseptert. 

Det er ingen hemmelighet at kvinners seksualitet er blitt skambelagt opp gjennom århundrer. Er det ikke på tide å komme seg litt videre nå? 

Her om dagen så jeg dokumentaren “Hot Girls Wantet” . Jeg kunne ønske den varte mye lengre og gikk enda mer i dybden. Den handlet om pornobransjen og dens negative utvikling. Porno er ikke hva det en gang var. Porno er blitt grovere, voldigere og mer kvinneundertrykkende enn noen gang. 

På verdensbasis er det flere som er inne på pornografiske sider enn det det er folk på facebook instagram og twitter – TILSAMMEN!!! Det er så vanvittig mye det!!! Vi bader i porno!!! 

Når de da kan dokumentere at opp mot 40% av alle pornofilmer som blir laget inneholder vold mot kvinner – så forstår man fort at det ikke er rart at kvinnesyn og kvinneverd fortsatt er et stort problem. I tillegg er det mest søkte ordet på pornosider “teenager” . Det blir altså laget så vanvittig mye filmer av unge jenter som blir utnyttet av voksne menn og filmer som inneholder vold mot kvinner. 

Illustrasjon : Iselin Guttormsen

Som jeg har nevnt før, kan porno både være bra og fint. Det kan gi det lille ekstra i et forhold og  kan være bra for fantasi og lyst. Jeg ser også på porno, men kom ikke her og si at porno ikke har en negativ påvirkningskraft!  For det har det – i aller største grad. i 2014 hadde mishandlingsporno over 60 millioner treff  -I MÅNEDEN!   Og hvis man i tillegg har et samfunn som legitimerer og forsvarer et dårlig kvinnesyn med at det er “humor” – så er vi inne i en skremmende utvikling. 

Som mamma til to jenter – som skal vokse opp i et samfunn med slike holdninger – blir jeg redd. 

Kvinner og menn vil alltid være forskjellige – for vi er skapt forskjellig, men vi er like mye verdt!! 

 

Kvinner er fantastiske , menn er fantastiske!  Men jeg mener vi trenger mer høylydt prat – vi jenter må aldri være redd for krenkere , vi skal ikke hetses til taushet. Vi som samfunn trenger mer kunnskap og vi trenger å bli opplyst. 

Min store drøm er å kunne holde foredrag om temaer som blant annet dette. Eller Fuck it – jeg vil lage show!  Derfor skal jeg i kveld skal feire med et stort glass vin!

For jeg –  jeg har akkurat fått vite at jeg er kommet inn på sexologiskolen i Oslo. Jeg skal utdanne meg til å bli sexolog !! 

Det kiler så enormt i mellomkjøttet! Jeg gleder meg så vanvittig til å lære, få nytt syn på nye ting og ikke minst spre all min kunnskap og nye åpenbaringer jeg garantert vil få på min vei! 

Jeg er klar for å gi alt og jeg håper dere vil være med på reisen <3 

Mvh sexolog Iselin Guttormsen

Derfor forsvant sexlysten

Som mange kanskje vet – så har jeg sammen med et knippe andre damer opprettet en snapkonto som heter “Jovialemammaer” 

Hver gang jeg snapper  – snakker jeg åpent om alle mine tanker rundt det å være kvinne, mamma, kjæreste og samboer. Om krysspress, forventninger og kropp. Om forvrengt skjønnhetsideal, pornografi, sjalusi og sex. Om selvfølelse og om selvtillit. For å nevne noe.

Jeg er utrolig takknemlig for alle fantastiske tilbakemeldinger jeg får. Både av andre mødre, andre damer og fagfolk.

Jeg blir nå ofte spurt om jeg kan gjenta alt jeg har snakket om – sende snappene eller skrive om det. Mange finner trøst og motivasjon og jeg kan faktisk ikke tro hvor mange som kjenner seg igjen i mange av temaene jeg snakker om. 

Jeg har derfor valgt å lagre de snappene som er relevante og dele de her på bloggen. 

Dagens tema: sex 

 

 

 

Porno er no’ dritt

Er det noe jeg har lært iløpet av årene jeg har blogget – så er det at folk tolker ting på sin helt egne måte uansett. Enten jeg gjør meg tydelig forstått eller ei. Om jeg pakker det pent inn eller blottlegger meg totalt, om jeg føler jeg taler klinkende klart eller har gode poeng- oppfatter folk det forskjellig – samme hva. Noen ganger forstår jeg det – andre ganger ikke. Så denne gangen skal jeg prøve å få frem poenget mitt så tydelig som mulig. Jeg vil at både eksisterende OG nye lesere skal forstå nøyaktig hva jeg mener når jeg sier at PORNO – det er no’ dritt!!

Porno er nemlig ikke hva det en gang var. Det er ikke lenger noe man en sjeldent gang tar seg tid til – eller får tak i. 

Når jeg var ung , husker jeg at vi fniste og lo når vi så pornobladene på hylla i kiosken – det var spennende. Vi kikket kun på coveret, og løp avgårde idet noen voksne kom  – det var pirrende, det var flaut.  Nysgjerrigheten tok en dag selvfølgelig overhånd –  og jeg husker hvordan vi både fant filmer og blader på foreldrene våres sitt soverom. Sjokk, latter og entusiasme herjet i kroppene. Jeg husker dama på siste side i bladet LEK. Hun lå der med bleik puddelfrisyre, knallrød leppestift og dro g-strengen inn mellom kjønnsleppene sine. I en snakkeboble ut av munnen stod det ” Vil du slikke bollemusa mi?!” Vi dæva av latter – både av ordet og den bollete tissen som fikk seg en omgang med g-strengen. Noen ganger snek vi med bladene på rommet – leste, lo og kikka. Det var en helt ny verden. Vi pakket så bladene inn under gensere og bamser og snek de tilbake og inn på soverommet igjen. Fy faen så gærne vi følte oss!

Foto: Iselin Guttormsen – ja tenk – dette har jeg tegna selv – kun for dere!

Porno på film skjedde ikke før på videregående. Eller – vi hadde jo sneket til oss filmer før den tid og vridd oss i latter og smågodt. Men sånn rent seksuelt sett – så jeg ikke på porno før videregående. Og bare så det er sagt: så er det også langt ifra bra!  Det er jo ikke bra at en 17-åring føler skam ved å se på slike filmer. Hvor ble det av seksualundervisningen som skulle veilede oss og gjøre oss mer forberedte ? Den var verken tilstede på barneskolen, ungdomskolen eller videregående. Jovisst lærte vi hvordan gutta skulle vaske under forhuden – men det er så og si det eneste jeg husker. Nå er det annerledes. Ikke bare er porno tilgjengelig for alle – uansett alder. Den blir også grovere og mer voldelig. Filmer med pornotabuer blir også spredt – menn som ikke får stå – damer som kaster opp når de får sæd i munnen. Videoene blir spredt og folk ler. LER! Dette er liksom humor. 

Voksne som deler dette – og i høyeste grad menn, mener kanskje ikke noe med det. Det er bare en syk form for pervers humor. Men hvilke signaler sender man når man deler slike videoer – selv om det kun er på spøk?  At hvis du som gutt ikke har en viss størrelse på kuken blir latterliggjort eller hvis du ikke går ned på jenta er pingle? At hvis du som jente ikke svelger sæd er en amatør?  Hvilke signaler sender man innad i guttegjengen hvis man deler slikt og gir hverandre aksept på at dette er greit å dele, greit å le av??

Jeg har to små døtre! Jeg nekter å la voksne menn i dag normaliserer slike videoer som gjør at gutter på mine døtres aldre sitter og ler og sprer slike klipp- når de selv er unge voksne. 

Ikke fader om jeg tillater at mine egne døtre gjør alt en gutt ber dem om fordi de er  blitt opplært av groteske , barnslige og undertrykkende filmer.

Ikke fader om jeg tillater at mine egne døtre gjør ting seksuelt fordi de er redd for å bli kalt kjedelige eller gjort narr av!!

Og hadde jeg hatt sønner hadde det vært like uakseptabelt. 

Ikke fader om jeg hadde tillatt at min sønn skulle føle seg presset til å ha sex – fordi han var redd for å bli sett på som feig.

Ikke fader om min sønn skulle vært flau over å vise seg naken fordi han ikke føler han kan måle seg med den fiktive pornoverdenen.

Ikke fader at min sønn skal ha et behov for å føle seg MANN i en alder av 12!!!!

 

Jeg leste Eirik Husby Sæther sitt debattinnlegg ” Når gamle menn forteller deg om sex”  i dagbladet her forelden dag og jeg kunne ikke vært mer enig! Her skriver han at dagens porno er blitt noe som ikke eksisterte tidligere. 

“Før så man på bilder i blader og ingen tok skade av å se ubevegelige kjønnsorganer. Etter hvert kom filmene. Deretter internett, strømmetjenester og så smarttelefoner. Dette har ført til at 13-åringer i dag ser på blant annet gangbang, shemales, deepthroat, bukake, fisting, squirting, BBD, POV, anal og ATM.

Med dagens porno er guttene selv blitt ofre. Noen blir utsatt for så sterke synsinntrykk over tid at de ikke oppnår orgasme ved vanlig sex. De utvikler fetisjer fra ung alder og mister kontakten med egen kropp og følelser.

Foto: Iselin Guttormsen

 

Men selv om gutter er blitt de nye ofrene, slipper ikke jentene unna. Når alle ser på porno, begynner vi å filme hverandre og legger det ut på nett. Vi vil se på oss selv, slik vi ser på porno. Og vi er nakne der ute, for alltid.”

Dette er sinnsykt! Dette er sinnsykt skremmende!!!

Pornografi er en arena hvor fetisjer normaliseres. Og det kan være bra! Du er ikke syk eller rar om du liker ditt eller datt – det er flere der ute – man kan finne trøst. MEN det kan også være ekstremt skadelig. La oss ikke glemme at for eksempel analsex er en fetisj som er blitt forferdelig normalisert. Hvis du som jente ikke tar den i ræva – så er du kjip og kjedelig!!! 

Unnskyld meg! Ingen er vel for faen kjedelige bare fordi de ikke vil ta den i rumpa ? Analsex, i takt med svelging av sæd , er noen av fetisjene pornokulturen har normalisert. For dagens ungdom er liksom alt normalt. 

Jeg kan den dag i dag få høre ” Hæ? svelger du ikke? “!!

Gutta synes sikkert kjempesynd på Tom – som har en samboer som verken tar den i rasshølet eller svelger sæd – Iselin liker ikke engang å bli sleika i rumphullet.  Nei så gjør jeg ikke det da! Jeg er rett og slett ikke så jævla keen på at Tom skal rense rævhølet mitt for tacomais. Men det gjør meg verken kjip, kjedelig eller unormal!!!! Og jeg trengerr ikke ha noen forklaring på det.

Jeg brekker meg av sæd og føler jeg bæsjer på meg av analsex, og det at Tom skulle ha fritt innsyn i skrotum – nei gud bevare meg vel! Og til og med DÉT er jo et resultat av at man har sett på for mange bleika -og glattbarberte rumpehull i pornofilmer. Jeg har jo skjegg i rassen til tider – tror du virkelig jeg vil vise det hvis jeg ikke har lyst? Dessuten må jo rumpe lukte sykt rumpe med mindre du er helt nydusja og tørka med hårføner!? 

Misforstå meg rett – for det er ikke unormalt å faktisk like å bli tatt der bak, svelge sperm eller bli slikket i stumpen, men det er ikke det som er poenget mitt. Hurra for de som liker det – bra for dere! Det jeg vil frem til er at flere studier viser at unge mennesker føler seg tvungen til å gjøre ting de ellers aldri ville gjort , nettopp på grunn av porno! Fordi de ikke vil bli stemplet som kjedelige, kjipe, som en tøffel eller som unormal!

Nei – det er ingen hemmelighet at dagens porno skader unge mennesker mer enn hva vi  tror! For å ikke snakke om sjalusien og de vonde følelsene som dukker opp i et parforhold hvor porno har en sentral rolle. Jeg har ikke telling på hvor mange meldinger jeg har fått av jenter som er frustrerte, såret og nedfor fordi de føler seg tilsidesatt og i skyggen av pornografien.  Det virker som om menn ofte mener at  kjæresten deres er slitsomt sjalu og hysterisk som blir trist eller sint når pornhub for endte gang suger til seg dattapakka på mobilen.  HVORFOR?

HVorfor kan man ikke bare respektere en partners følelse? Hun er ikke unormal. Hun er ikke kjedelig. Hun blir kritisk til seg selv, mister selvtillit og føler seg lite verdt når en fremmed naken dame gjør kjæresten hennes kåt . Er det så vanskelig å forstå ? Er det så vanskelig å respektere?

Mange menn forteller meg at det ikke nødvendigvis er personene i pornofilmene som tenner dem, det er selve bildet – akten, det  er det som blir gjort – som tenner dem. Og det forstår jeg. Jeg kjøper den 100% , men det betyr ikke at følelsene til kjæresten deres ikke er reelle!!

Jeg synes synd på våre yngre generasjoner som må vokse opp med et enda større press enn hva dagens unge gjør.  

Men merk dere: jeg sier ikke at man ikke skal se på porno og at dersom du gjør det – så bør du skamme deg. Man er ikke en ekkel og ond person.  Langt derifra! Porno kan være sunt for fantasien og kan piffe opp sekslivet både solo og med partner. Men det må da gå an å lære seg å ha et sunt forhold til pornografi!??

Man skal ikke nekte unge mennesker å se på porno – det er en del av å bli kjent med egen seksualitet og egen kropp. 

Porno er ikke noe å skamme seg over, MEN vi må være ekstremt klar over hvilke negative effekter som også medfølger. Hvordan det faktisk er med på å forme unge så vel som voksne menneskers syn -og forventinger til sex .

Foto: Iselin Guttormsen

 

Skunk og runk – Iselin

 

P.s Anbefaler dere sterkt  å lese denne kritikken av monologstykket “Plutselig Pervo” som ble vist i 2015.

 

Hvem har sex hver dag???

Jeg har gått litt i dvale om dagen. Jeg har latt neglelakken flasse av. Latt håret på tåballene gro. Leggene og rumpehullet har sett lysere dager og brunfargen som klamrer seg fast i det hvite fjeset er kun en billig selvbruningskrem. 

Tom maser om “sexytime”.

Jeg finnes ikke der i det hele tatt!

Dagene går i ett!! Misforstå meg rett.  Det er helt fantastisk å være tilbake i jobb. Være meg selv igjen og ikke kun rugemaskinen, ammestasjonen og bekymringsfulle Iselin.

Men tiden går så fort – og før jeg vet ordet av det ligger jeg blytung i senga. Bagen jeg skulle pakke, blogginnlegget jeg skulle skrive, regningene jeg skulle betale – de får bare vente til i morgen. Jeg er så sliten og trøtt at jeg ikke makter holde meg våken.

Jeg prioriterer to treningsøkter i uka. Den ene gangen er før jobb, den andre etter. Jeg prøver så godt jeg kan å være flink med kostholdet, men det er fader ikke lett i disse juletider. Jeg har ikke tid til solarium, shopping, stelle hår eller negler. Jeg vil hjem til barna mine. Spise middag med dem, se barnTV og kysse de god natt. 

Jeg aksepterer kroppen min for det den er akkurat nå. En 11 måneder gammel fødekropp med fødetiss. Jeg aksepterer at den er blitt herja med. At jeg har fått åreknuter, ende flere cellulitter, løsere hud på magen, for å ikke snakke om to stykk varme ballesteiner som henger på brystkassa!

Jeg liker ikke det jeg ser i speilet, men jeg aksepterer det. Slik er bare kroppen min akkurat nå og jeg får værsegod å gi den den tiden den trenger for å komme til hektene igjen. 

Tom derimot – han elsker seg selv- Han elsker seg selv så sykt hardt og kan ikke skjønne hvordan jeg kan motstå dette kjøttsykket av en “gresk Gud” som han er. 

Og joda, Tom er kjekk, han er flott, han er deilig. Men min sexlyst avhenger av så vanvittig mye mer enn kun min kjærlighet til ham – den handler om min kjærlighet til meg selv!!! Sykt klisjé å si – men sykt sant!

For når jeg føler meg råtten – da er jeg definitivt ikke klar for “sexytime”. 

Når huden er tørr og bleik og ammehårene på hodet ramler av i takt med hårene som gror på leggene – da føler jeg meg ikke sykt fin.  Når den forbanna hormonspiralen lager kvisefest i ansiktet og etterveksten skriker i en fett hodebunn – da føler jeg meg ikke fin. Når puppene praktisk talt forsvinner  INN I kroppen når jeg ligger på ryggen og tissen har fått det for seg at den skal produsere litt ekstra utflod – da føler jeg meg for faen ikke fin!

Klassisk ammehår
nyplukkede kviser på en eng av blek hud
Trenger ingen forklaring

 

Og kom ikke her og si at jeg er kjedelig og en kjip kjæreste fordi jeg ikke har sex med kjæresten min annenhver dag. Det er for fader ikke normalen ! Hvem har fått det for seg at det normale gjennomsnittet på sex er 2-3 ganger i uka? Hvem faen knuller så mye?? Vi har ikke sex 2-3 ganger i måneden engang!!

Og joda – det er mange som har sex hver eneste dag, flere ganger om dagen til og med – og det er flott – det er fint!! Men dere blir ikke sett på som unormale – dere er liksom slik det skal -og bør være. Vi andre ( les: IKKE TOM ) vi er kjedelige, vi er gråe, unormale og bør jobbe med oss selv.  Vel – prøv ut oppskriften på hvordan ikke føle deg fin ovenfor her og kombiner det med romatikk fra ypperste klasse – så kanskje du klarer å forstå hvordan jeg har det til tider..

Romantikk fra Tom…

Samliv, småbarnsliv , tørke, kall det hva du vil – men dette urealistiske bildet på hvor ofte par bør ha sex skaper et usunt press og DEN valsen der vil jeg absolutt ikke være med på.

Men! Jeg skal faktisk “jobbe” litt med meg selv. Skru AV noen brytere og PÅ noen andre. Jeg skal løfte blikket fra egen navle og forstå Tom så godt jeg kan. Jeg skal kjøpe Tom en sexy julegave !! For man skal jo både gi og ta – er det ikke det man sier?

Og jeg skal gi, gjett om jeg skal gi…

Bildet er hentet fra www.bonkshop.no . Sånn – nå skal vi kose oss !

 

Ha en strålende , sexy uke. 

Hilsen den greske guden og pungbrystet <3

 

 

 

 

 

Porno er no dritt!!!

Er det noe jeg har lært iløpet av årene jeg har blogget – så er det at folk tolker ting på sin helt egne måte uansett. Enten jeg gjør meg tydelig forstått eller ei – om jeg pakker det pent inn eller blottlegger meg totalt. Om jeg så føler jeg taler klinkende klart – oppfatter folk det forskjellig – samme hva. Noen ganger forstår jeg det – andre ganger ikke. Så denne gangen skal jeg prøve å få frem poenget mitt så tydelig som mulig. Jeg vil at både eksisterende OG nye lesere skal forstå nøyaktig hva jeg mener når jeg sier at PORNO – det er no’ dritt!!

Porno er nemlig ikke hva det en gang var. Det er ikke lenger noe man en sjeldent gang tar seg tid til – eller får tak i. 

Når jeg var ung , husker jeg at vi fniste og lo når vi så pornobladene på hylla i kiosken – det var spennende. Vi kikket kun på coveret, og løp avgårde idet noen voksne kom  – det var flaut.  Nysgjerrigheten tok en dag selvfølgelig overhånd –  og jeg husker hvordan vi både fant filmer og blader på foreldrene våres sitt soverom. Sjokk, latter og entusiasme herjet i kroppene. Jeg husker dama på siste side i bladet LEK. Hun lå der med bleik puddelfrisyre, knallrød leppestift og dro g-strengen inn mellom kjønnsleppene sine. I en snakkeboble ut av munnen stod det ” Vil du slikke bollemusa mi?!” Vi dæva av latter – både av ordet og den bollete tissen som fikk seg en omgang med g-strengen. Noen ganger snek vi med bladene på rommet – leste, lo og kikka. Det var en helt ny verden. Vi pakket så bladene inn under gensere og bamser og snek de tilbake og inn på soverommet igjen. Fy faen så gærne vi følte oss!

Foto: Iselin Guttormsen – ja tenk – dette har jeg tegna selv – kun for dere!

Porno på film skjedde ikke før på videregående. Eller – vi hadde jo sneket til oss filmer før den tid og vridd oss i latter og smågodt. Men sånn rent seksuelt sett – så jeg ikke på porno før videregående. Og bare så det er sagt: så er det også langt ifra bra!  Det er jo ikke bra at en 17-åring føler skam ved å se på slike filmer. Hvor ble det av seksualundervisningen som skulle veilede oss og gjøre oss mer forberedte ? Den var verken tilstede på barneskolen, ungdomskolen eller videregående. Jovisst lærte vi hvordan gutta skulle vaske under forhuden – men det er så og si det eneste jeg husker. Nå er det annerledes. Ikke bare er porno tilgjengelig for alle – uansett alder. Den blir også grovere og mer voldelig. Filmer med pornotabuer blir også spredt – menn som ikke får stå – damer som kaster opp når de får sæd i munnen. Videoene blir spredt og folk ler. LER! Dette er liksom humor. 

Voksne som deler dette – og i høyeste grad menn, mener kanskje ikke noe med det. Det er bare en syk form for pervers humor. Men hvilke signaler sender man når man deler slike videoer – selv om det kun er på spøk?  At hvis du som gutt ikke har en viss størrelse på kuken blir latterliggjort eller hvis du ikke går ned på jenta er pingle? At hvis du som jente ikke svelger sæd er en amatør?  Hvilke signaler sender man innad i guttegjengen hvis man deler slikt og gir hverandre aksept på at dette er greit å dele, greit å le av??

Jeg har to små døtre! Ikke faen om jeg tillater at voksne menn i dag normaliserer slike videoer som gjør at gutter på mine døtres aldre sitter og ler og sprer slike klipp- når de selv er unge voksne. 

Ikke faen om jeg tillater at mine egne døtre gjør alt en gutt ber dem om fordi de er  blitt opplært av groteske , barnslige og undertrykkende filmer.

Ikke faen om jeg tillater at mine egne døtre gjør ting seksuelt fordi de er redd for å bli kalt kjedelige eller gjort narr av!!

Og hadde jeg hatt sønner hadde det vært like uakseptabelt. 

Ikke faen om jeg hadde tillatt at min sønn skulle føle seg presset til å ha sex – fordi han var redd for å bli sett på som feig.

Ikke faen om min sønn skulle vært flau over å vise seg naken fordi han ikke føler han kan måle seg med den fiktive pornoverdenen.

Ikke faen at min sønn skal ha et behov for å føle seg MANN i en alder av 12!!!!

 

Jeg leste Eirik Husby Sæther sitt debattinnlegg ” Når gamle menn forteller deg om sex”  i dagbladet her forelden dag og jeg kunne ikke vært mer enig! Her skriver han at dagens porno er blitt noe som ikke eksisterte tidligere. 

“Før så man på bilder i blader og ingen tok skade av å se ubevegelige kjønnsorganer. Etter hvert kom filmene. Deretter internett, strømmetjenester og så smarttelefoner. Dette har ført til at 13-åringer i dag ser på blant annet gangbang, shemales, deepthroat, bukake, fisting, squirting, BBD, POV, anal og ATM.

Med dagens porno er guttene selv blitt ofre. Noen blir utsatt for så sterke synsinntrykk over tid at de ikke oppnår orgasme ved vanlig sex. De utvikler fetisjer fra ung alder og mister kontakten med egen kropp og følelser.

Foto: Iselin Guttormsen

 

Men selv om gutter er blitt de nye ofrene, slipper ikke jentene unna. Når alle ser på porno, begynner vi å filme hverandre og legger det ut på nett. Vi vil se på oss selv, slik vi ser på porno. Og vi er nakne der ute, for alltid.”

Dette er sinnsykt! Dette er sinnsykt skremmende!!!

Pornografi er en arena hvor fetisjer normaliseres. Og det kan være bra! Du er ikke syk eller rar om du liker ditt eller datt – det er flere der ute – man kan finne trøst. MEN det kan også være ekstremt skadelig. La oss ikke glemme at for eksempel analsex er en fetisj som er blitt forferdelig normalisert. Hvis du som jente ikke tar den i ræva – så er du kjip og kjedelig!!! 

Unnskyld meg! Ingen er vel for faen kjedelige bare fordi de ikke vil ta den i rumpa ? Analsex, i takt med svelging av sæd , er noen av fetisjene pornokulturen har normalisert. For dagens ungdom er liksom alt normalt. 

Jeg kan den dag i dag få høre ” Hæ? svelger du ikke? “!!

Gutta synes sikkert kjempesynd på Tom – som har en samboer som verken tar den i rasshølet eller svelger sæd – Iselin liker ikke engang å bli sleika i rumphullet.  Nei så gjør jeg ikke det da! Jeg er rett og slett ikke så jævla keen på at Tom skal rense rævhølet mitt for tacomais. Men det gjør meg verken kjip, kjedelig eller unormal!!!! Og jeg trengerr ikke ha noen forklaring på det.

Jeg brekker meg av sæd og føler jeg bæsjer på meg av analsex, og det at Tom skulle ha fritt innsyn i skrotum – nei gud bevare meg vel! Og til og med DÉT er jo et resultat av at man har sett på for mange bleika -og glattbarberte rumpehull i pornofilmer. Jeg har jo skjegg i rassen til tider – tror du virkelig jeg vil vise det hvis jeg ikke har lyst? Dessuten må jo rumpe lukte sykt rumpe med mindre du er helt nydusja og tørka med hårføner!? 

Misforstå meg rett – for det er ikke unormalt å faktisk like å bli tatt der bak, svelge sperm eller bli slikket i stumpen, men det er ikke det som er poenget mitt. Hurra for de som liker det – bra for dere! Det jeg vil frem til er at flere studier viser at unge mennesker føler seg tvungen til å gjøre ting de ellers aldri ville gjort , nettopp på grunn av porno! Fordi de ikke vil bli stemplet som kjedelige, kjipe, som en tøffel eller som unormal!

Nei – det er ingen hemmelighet at dagens porno skader unge mennesker mer enn hva vi  tror!

Jeg synes synd på våre yngre generasjoner som må vokse opp med et enda større press enn hva dagens unge gjør.  

Men merk dere: jeg sier ikke at man ikke skal se på porno og at dersom du gjør det – så bør du skamme deg. Man er ikke en ekkel og ond person.  Langt derifra! Porno kan være sunt for fantasien og kan piffe opp sekslivet både solo og med partner. Men det må da gå an å lære seg å ha et sunt forhold til pornografi!??

Man skal ikke nekte unge mennesker å se på porno – det er en del av å bli kjent med egen seksualitet og egen kropp. 

Porno er ikke noe å skamme seg over, MEN vi må være ekstremt klar over hvilke negative effekter som også medfølger. Hvordan det faktisk er med på å forme unge så vel som voksne menneskers syn -og forventinger til sex .

Foto: Iselin Guttormsen

 

Skunk og runk – Iselin

 

P.s Anbefaler dere sterkt  å lese denne kritikken av monologstykket “Plutselig Pervo” som ble vist i 2015.

 

 

Vi har pult!

Først og fremst vil jeg takke dere for den utrolige fine responsen dere ga mitt forrige innlegg : Når fader skal han forstå??? . 

Det er utrolig morsomt og godt å se at man slett ikke er alene.

Jeg vegrer meg dog litt for å skrive slike innlegg – for da kan jo mannfolka slå seg til ro med at: “Nei – meg er det ikke noe galt med! Bare se – nesten alle mannfolk er sånn!”

Men det skal dere menn ha klinkende klart: Det betyr aldeles ikke at oppførselen deres og deres tapre forsøk på å slippe unna visse ansvarsområder er greit. Langt derifra – det betyr dessverre bare at det finnes flere gjøkhuer enn man først trodde! Høhø

 

Når det er sagt, så har Tom og jeg endelig hoppet i høyet igjen.  Det har faktisk ikke hendt siden vi lagde Iben!!

 

Ja du leste riktig! Langt over 1 år uten sex!!!! 

Noen vil kanskje synes det er helt villt. Hvordan er det mulig?? Vel – det er selvfølgelig flere faktorer som spiller inn her. 

1) Jeg var sykt dårlig og kvalm de 3 første månedene av svangerskapet. Jeg skydde tissen til Tom som pesten!

2) Vi bodde i koffert hos svigers nesten hele svangerskapet + en 4 åring som har delt seng med oss hele denne perioden.

3) Tom jobber mange døgn borte. I løpet av de ni månedene jeg gikk gravid så var vel han i snitt hjemme i 4,5 av dem..Sånn ca 😉

4) Vi har hatt tidenes totalrenovering av en gammel skolestue – som vi nå bor i 🙂 Ergo: tiden Tom faktisk var hjemme – så var han på huset og jobbet.

5) Jeg hadde det ekstremt dårlig på jobb med en sjef som kjørte meg totalt til grunne. Dette gjorde meg både fysisk syk og deprimert.

6) Tom var en løkring .

7) Jeg var hormonell.

8) Jeg har rett og slett ikke hatt ork eller lyst!

Og på tala om lyst !- så er nok det – det avgjørende punktet!

Jeg har nemlig hatt en liten åpenbaring. 

Og har landet på en konklusjon:

Jeg skal aldri mer- noen gang – ha sex med min partner hvis jeg ikke har lyst. 

Og jada, jeg vet. Dere finnes – både kvinner og menn –  som vil rynke på nesa og mene jeg er en kjip “kjærring”. 

Dere som mener at man må gi og ta – selvom man ikke alltid har lyst.

Da spør jeg med store kritiske bokstaver : HVORFOR?

Hvorfor skal jeg gi eller ta imot hvis jeg ikke har lyst??

For å glede samboeren min? Ja ok, men hva med meg selv? 

Meg selv. I den råste skjorta og boyfriendbuksa fra Villa JC Design <3

Jeg vet at sex er viktig i et forhold – uten sex – kan forholdet fort dø ut. Men sex er ingen selvfølge. Sex er ikke noe en bare kan ta – fordi det er viktig – fordi en selv har lyst. For min del er sex et resultat av et forhold basert på god kommunikasjon, forståelse, empati og respekt. Gir ikke Tom meg dette – kan han heller ikke forvente at jeg vil kaste meg over han som en gudegitt gave! 

Forleden dag var vi i bryllup. Barnefri!!

Vi koste oss hele dagen, kvelden og natten.Det var en slik fantastisk stemning!  Bryllup gjør virkelig noe med en. All kjærligheten, romantikken, alle de fine ordene, talene. Man blir jo litt revet med. På natten sovnet vi begge idet hodet traff puta. Vi var utslitt. Det hadde vært en lang dag – en nydelig dag.

 

Men da vi våknet derimot!……..

Tom tok initiativet og jeg – jeg hadde for første gang på lenge lyst!!! 

Jeg ble så gira og glad av denne følelsen! Jeg har nemlig over en lengre periode tenkt:

“Er det slik det skal være resten av livet mitt?” 

“Har jeg mistet min indre glød for alltid?”

“Er det sånn her det skal være? Barn, slitne foreldre, irritasjon og null sex?”

For med så mye sinne jeg har hatt mot Tom – så har jeg rett og slett ikke hatt lyst. 

Makeupsex kan kysse meg langt oppi r”%&!!holet. Ikke fader om jeg har lyst til å gi meg hen til en kar som jeg aller helst vil fike til. 

Men denne morningen var alt annerledes. Vi hadde for første gang på evigheter hatt tid til oss to sammen. Som Tom og Iselin. Ikke som et par som holder på med et sinnsykt renoveringsprosjekt. Ikke som et par som bor i koffert. Ikke som pappatom og mammaiselin – men rett og slett kun som oss. Tom og Iselin.

Og da gikk det opp for meg. Fy fader så bra dette er – når begge to virkelig har lyst!!!

Jeg har ALTFOR mange ganger gitt meg hen når jeg egentlig ikke vil – bare for å være en kul kjæreste liksom. Slippe maset. Det har selvfølgelig blitt bra etterhvert – men utganspunktet er jo ikke det. Jeg tror derfor hodet og kroppen min automatisk forbinder sex med noe negativt. Noe jeg egentlig ikke har så lyst til – jeg forbinder det med mas og dårlig samvittighet hvis jeg ikke sier ja. Sex og kroppen min er noe jeg bare gir fra meg!!! 

Det fortjener fader ikke kroppen min! Kroppen min fortjener også å ha det bra!

Kroppen min skal ikke bare gi bort sex, den skal for faen få sex den også!!!

I dette bryllupet hadde vi det så fint som par – det var så deilig å slippe å bekymre seg for barna, slippe å stresse.

Det gjorde virkelig noe med meg – og jeg håper virkelig Tom så dette.

At han så det at når Iselin ikke hadde barn eller andre gjøremål hengende over seg – så slappet hun mer av. Hun er ikke bare en kjip “kjærring” omgitt av unger og gulpekluter. Jeg håper han klarer å kople sammen det faktum at hvis han bidrar mer hjemme og avlaster meg mer – så klarer jeg automatisk å slappe mer av – jeg får mer tid til å hente meg inn – mer overskudd og dermed mer ork og lyst til å ha det hyggelig med han .

Aldri mer skal jeg gi fra meg kroppen min for å glede andre ( les: Tom ) . Vi fortjener begge å kjenne på lysten – vi fortjener begge å ha det godt. 

Skulle gjerne avsluttet med en småfrekk kommentar om at det denne helgen blir full fres, på med turnsokka! Men Tom er borte på jobb hele helgen – så..han får vente te freddan! 😉

God helg – sug – men ikke svelg. Det er en myte at det er digg. 

 

Hva tjener jeg egentlig på bloggen?

Hva tjener jeg egentlig på denne bloggingen min?

Er det en bi-inntekt – er det selve inntekten min, eller er den kun en fin betalt hobby?

Svaret er nada! Jeg tjener null komma niks uten tips. 😀 Jeg tjener ikke et eneste rødt øre på bloggen min! Da gir det kanskje også litt mer mening at jeg ikke skriver nye prangende innlegg hver eneste dag eller flere ganger om dagen.

Men hvorfor gjør jeg det da? Hvorfor gidder jeg å bruke tiden min, energien min,ja – bekymringene mine på en liten blogg? En blogg jeg ikke tjener noenting på ?

Svaret er enkelt – eller…Jo det er det.. Jeg ønsker å inspirere, hjelpe , trøste, skape dialog, debatt eller bare en indre ro rundt ellers tabubelagte temaer.

Jeg ønsker å få folk til å forstå – eller ihvertfall tenke annerledes rundt ting. Jeg ønsker å skape trygghet, latter og glede rundt temaer som for mange er flaue å prate om. Jeg ønsker å hylle kroppen, men også formidle at det er helt OK å føle seg dritt innimellom.

Jeg ønsker å sette spørsmålstegn ved ting vi som samfunn ofte bare godtar. ” Sånn er det bare” liksom. Hvorfor gjør vi det? Hvorfor godtar vi bare? Er vi for redde? Bryr vi oss ikke? Er vi for giddalause? Er det fordi vi tenker at vi som enkelt individer ikke har noe makt til å gjøre noe med det uansett?

Vel. Jeg gidder ikke å sitte på sidelinjen hvis mine ord faktisk kan bety noe for noen. Så lenge mine ord kan gi trøst, lettelse, latter, glede eller debatt, så vil jeg fortsette å skrive – ikke hver eneste dag – men med jevne mellomrom.

Og i disse jevne mellomrommene vil jeg fortsette å skrive om følelser, nedturer og oppturer. Vekt, flesk på magen, flesk på tissen, kropsspress, kvinnediskriminering, selvfølsele, både som kvinne, jente, dame, kjæreste, samboer og mamma. Jeg vil skrive om flauser, mensen utflod og diaré. Om kroppen, om kvinnekroppen – hvordan den blir sett på, sett ned på og oppfattet.  

Jeg vil selvfølgelig også skrive masse om graviditeten, fødsel, husprosjektetet vårt ( som nå snart er ferdig!!!) tiden etter fødsel og UNDER fødsel!  I tillegg blir det garantert et nytt ned i vekt prosjekt / komme i form etter fødsel prosjekt 😀

 

Enn så lenge – hei og hopp – jeg trenger en utflodpropp!